经常运动得了网球肘怎么办？

经常运动得了网球肘怎么办？ 经常运动会得网球肘吗？那么经常运动得了网球肘怎么办？表哥是个球迷，用他的话说就是一天不打球，全身痒的慌就是不自在。家里人也觉得打球好逮也是运动也挺支持的，可是前段时间表哥总觉得手肘处老是一阵一阵的疼，特别是刚打过球后疼的越明显，阿姨知道啦就让他去检查检查别是什么扭伤啦，可是表哥也不听想着也没有别的什么症状，在家休息一两天说不定就好啦。 经常在一块打球的球友知道啦就让他去看看，说经常打球就怕是网球肘还是去检查检查多注意点好。表哥让大夫一看还真是得了网球肘啦。原来这运动虽能健体，可是过度运动或是运动姿势不对也是很容易对自身造成伤害的。还好表哥这情况还不是太严重，球友就给表哥推荐啦之前自已用过的肘舒安，并让表哥在家多休息。表哥在家休息了一段时间，每天擦肘舒安3-4次，擦完还揉上几分钟听说这样药效吸收的好。没过一个多月竞然就好啦。 这不现在一见这球友就感动的不要不要的。又是请人家吃饭又是请人家喝水的。球友说之前也是网球肘用了好多法子，后来还是这肘舒安给治好的。所以现在身边一有朋友出现这个问题就推荐人家用肘舒安。经常运动的朋友们一定要注意啦。运动一定要得当适度，如果在运动中出现了网球肘一定要注意，及时的用肘舒安来进行治疗。