手与腕部是狭窄性腱鞘炎的多发部位,临床调查发现,长期快速活动的人群易患此病,下面一起来认识一下——狭窄性腱鞘炎:
狭窄性腱鞘炎——常见于手与腕部的“骨—纤维隧道”,好发于长期快速用力使用手指和腕部的中老年妇女,手工业者在手指常发生屈肌腱鞘炎,又称弹响指或扳机指;拇指为拇长屈肌腱鞘炎。在腕部的为拇长展肌和拇短伸肌腱鞘炎,又称挠骨茎突狭窄性腱鞘炎。
狭窄性腱鞘炎症状:
多见于拇指,表现为指间关节屈曲,不能伸直;
掌指关节处可触及增粗的肌腱,如小肿物状,随手指屈伸活动,有时有压痛;
局部有疼痛和压痛,并可扪及硬结,硬结可随手指屈伸而活动;
环指屈伸活动障碍,以晨间为重,活动或劳动后好转,少数患指屈伸活动时有捻发音;
晚期,患指屈伸障碍加重,可出现“弹响”“弹跳”或“闭锁”现象,严重时,被动亦难使闭锁的患指伸直;
常见于中老年女性,多发于拇指、中指、环指。
狭窄性腱鞘炎的治疗方法:
——手术治疗:手术切开狭窄性腱鞘。
——保守治疗:用夹板固定,使发病手指处于伸直状态固定,并定时按摩发病手指及周边区域,但恢复效果慢,且不一定能治愈。
——推荐疗法:【京珠腱消乐】是针对腱鞘炎的按摩调理膏,对于腱鞘炎所致的疼痛等症,具有舒缓调理等作用。其对病症有一定的辅助作用,能促进病症康复。
——推拿法:用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等法,医生用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方,治疗15分钟。常用穴位及部位
(1)桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎:曲池、手三里、列缺、合谷,及桡骨茎突部。
(2)指屈肌腱腱鞘炎:内关、外关、阿是穴。
(3)挠侧伸腕肌腱周围炎:手三里、外关、内关,及前臂伸侧桡面。
常用手法:滚法、按揉法、捻法、抹法、擦法等,及热敷法和关节被动运动法。