哈密瓜干不仅因为它口感爽滑,滋味独特,更是因为晾晒之后的哈密瓜干功效和作用也是多多。哈密瓜不但味美,而且营养丰富,药用价值高。
1.哈密瓜干含有糖,蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等多种元素,是补充人体所需的各种元素极好的水果。
2.哈密瓜中热量很低,蕴含丰富的维生素和矿物质。不仅能满足人体每日的维生素C的补充,还含有多种矿物质。
3.哈密瓜干中丰富的B族维生素有很好的保健功效,维生素C有利于人体抵抗各种季节性的多发疾病,对于体内抗氧化成分的补充疗效显著。
4.哈密瓜干中丰富的抗氧化剂能保护我们的身体,增强机体的免疫力,预防多种癌症的产生。