原题目:减肥健身:教你黄瓜 低卡轻松吃出修长
黄瓜是家中饭桌常客,万万没想到它还有十分不错的呢。黄瓜清新可口,吃多少都不会腻。今天小编就教你减肥,重要为你带来4款黄瓜瘦身食谱,快来看看吧!
糖醋黄瓜
1、糖醋黄瓜
黄瓜怎么瘦身大家都晓得,然而适量喝醋也是能够瘦身的噢!所以这款糖醋黄瓜是很好的瘦身餐,爱好酸酸甜甜口味的MM可以多多尝试,包你吃不腻!不仅可以用来当做零食,(),还可以在正餐时食用。恰当减少吃脂肪类食物,转而多吃这个会更好瘦身呢!
资料:黄瓜500克,醋适量,白糖适量
做法:
(1)将黄瓜去瓢切薄片,用盐腌一下而后倒掉盐水
(2)用凉开水洗一下,捞起沥干水
(3)加糖,醋拌匀即可
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